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Simon Schama: ‘A Grã-Bretanha é um lugar muito mais tolerante agora. Eu sou o Sr. Sunshine nisso’ | Simão Schama

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4 meses atrásem
Rachel Cooke
Simon Schama, 79 anos, é escritor, apresentador de televisão e professor de história e história da arte na Universidade de Columbia, em Nova York. Seus livros mais vendidos e premiados incluem O constrangimento das riquezassobre a Idade de Ouro Holandesa, e Cidadãosum estudo da Revolução Francesa. Suas séries de televisão para a BBC incluem Uma História da Grã-Bretanha, Simon Schama Poder da Artee A história dos judeus. Sua nova série, A história de nós, de Simon Schamatraça a história da Grã-Bretanha do pós-guerra, num esforço para localizar as origens das actuais guerras culturais e para celebrar a arte que nos uniu no passado.
Como você começou a pensar nesta série?
Bem, moro a maior parte do tempo na América, mas volto aqui com frequência e isso sempre me incomoda. Estou sincero sobre isso. Eu queria captar o pulso social da Grã-Bretanha e olhar para a nossa cultura, a nossa criatividade infinita. Desde que eu era um nipper e meus pais me levaram três vezes ao Festival da Grã-Bretanha de 1951, na margem sul – o primeiro objeto inanimado pelo qual me apaixonei foi o Skylon (uma estrutura futurista de aço que parecia não ter meios visíveis de suporte) – isso tem sido uma grande fonte de alegria para mim.
Você entrevista muitas figuras famosas da série: Bono, Jarvis Cocker, Hanif Kureishi. Você se sentiu como um menino em uma loja de doces, pedindo para eles entrarem?
Sim! É claro que às vezes o computador dizia não. Mas foi incrível quantos disseram sim. Uma das maiores surpresas foi Cliff Richard. Queríamos explorar a reação contra a sociedade permissiva (o primeiro episódio apresenta um clipe famoso de Richard cantando em um comício de Billy Graham em 1966), e eu o sugeri sem esperança, realmente, de conquistá-lo. Mas ele era incrivelmente gentil e generoso. Conversar com as pessoas torna a televisão mais convidativa do que – como me disse uma vez um realizador com quem trabalho – “fazer discursos à nação”. Desisti de fazer discursos à nação com muita alegria.
Cocker gentilmente apontou para você que quando ele percebeu O romance de 1958 de Alan Sillitoe sobre a vida da classe trabalhadora, Sábado à noite e domingo de manhã, na década de 1980, o mundo que descrevia já havia desaparecido.
Sim. Lemos esse livro na escola e adoramos. Foi muito mais divertido do que DH Lawrence, que veio da mesma cidade que Sillitoe (Nottingham). Quando menino, tive um romance nos subúrbios de Londres com o Norte. Fui com meu pai, um comprador de têxteis, à fábrica Courtaulds em Bolton. Lembro-me de entrar nos galpões ensurdecedores, o tecido estalando nos teares e se transformando nessas cores brilhantes. Mas sim, para Jarvis, tudo isso (indústria britânica, emprego abundante) tinha desaparecido.
A série faz algumas grandes afirmações, uma das quais é que o político conservador anti-imigração Enoch Powell “injectou um agente patogénico” no discurso britânico que não desapareceu. Você mantém isso?
Talvez eu dê a ele muito poder lá. Os tumultos raciais de Notting Hill aconteceram antes de seu discurso dos “rios de sangue” (em 1968). Mas penso que ele deu a essas opiniões uma espécie de autoridade; ele era um homem culto, um poeta e um estudioso. Seus discursos tinham força retórica e somos uma nação de viciados em palavras. No entanto, também quero dizer que, em todos os sentidos, estamos numa situação muito mais tolerante agora do que estávamos naquela época. Nesse ponto, sou o Sr. Sunshine.
A sua visão da imigração é diametralmente oposta à de Powell e dos seus sucessores, não é? Você chama isso de “outro sopro de vida”.
Agora é tarde demais para mudar meu otimismo arraigado em relação a isso. Faz parte da minha herança judaica. Eu não diria que minha mãe era uma cidadã do mundo. Ela poderia estar bastante irritada. Mas ela dirigia um centro para idosos em Stepney, no East End, e era incrivelmente extrovertida com a nova comunidade de Bangladesh, mesmo quando uma sinagoga provavelmente se transformaria em uma mesquita. Não estou escondendo o fato de que há dor e medo envolvidos em tudo isso, mas você tem que fazer a sua parte. No meu caso, é um prazer que haja um café persa na esquina do meu apartamento em Londres.
Como você está se sentindo o novo presidente dos EUA? Você está tentado a voltar para a Grã-Bretanha?
Não. Minha esposa é americana, embora eu só tenha passaporte britânico. Meu green card data de 1980. Eu aponto para Trump, embora agora a agulha esteja se movendo para o vermelho. Durante sua primeira administração, os fatores atenuantes foram as pessoas que tinha ao seu redor e o fato de ser muito preguiçoso. Ele não lê – nada, nunca. Ele só quer fazer pronunciamentos absurdos. Mas desta vez, é preciso olhar para os facilitadores: Elon Musk, Vivek Ramaswamy (o empresário tecnológico e cruzado anti-despertar). Eles são meio preocupantes. Desta vez, ele não tem secretários de defesa civicamente responsáveis, e assim por diante. Acho que ele está intoxicado pelo exemplo de Putin, e é por isso que agora temos esta estranha visão imperialista de Theodore Roosevelt (da parte dele), como invadindo a Groenlândia. Do lado da política externa, a perspectiva mais obviamente terrível é a suspensão efectiva da ajuda à Ucrânia.
A história de nós culpa explicitamente a Internet pela polarização da guerra cultural. O que você achou do anúncio de Mark Zuckerberg de que Facebook é para abandonar seus verificadores de fatos?
É orwelliano. George Orwell está lá em cima revirando os olhos. É uma venda catastrófica. A verdade não é governada pelo voto popular da maioria. Como minha amiga Mary Beard costuma dizer, a história exige o voto do dever de casa.
Em que cultura você tem se injetado enquanto está aqui?
É principalmente sobre arte. eu adorei o Exposição de Van Gogh na Galeria Nacional; tantas coisas de coleções particulares. não sei se vou bater Ricardo II (no teatro da Ponte). Quando menino, para mim era sinagoga no sábado e Shakespeare no domingo. Parece tão pretensioso, mas quando eu tinha 10 ou 11 anos, meu pai costumava me fazer recitar os discursos de Shakespeare que eu havia aprendido de cor. Quando consegui um emprego em Harvard, em 1980, sabia que isso significaria a perda de Shakespeare. Quero dizer, lá é Shakespeare na América, mas não é a mesma coisa. Então, estou sempre com fome de Shakespeare…
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Relacionamentos dão mais felicidade que dinheiro, fama ou conquistas profissionais, revela pesquisa

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Depois de quase 80 anos acompanhando centenas de pessoas, pesquisadores de Harvard chegaram a uma conclusão surpreendente: o segredo da felicidade não está no dinheiro nem no sucesso, mas sim em manter relacionamentos ao longo da vida.
Esse é o principal achado do Estudo de Desenvolvimento Adulto de Harvard, a pesquisa mais longa já feita sobre felicidade e saúde mental. Os participantes que mantiveram vínculos fortes com amigos, familiares e parceiros não só foram mais felizes, como também viveram mais.
“A mensagem mais clara que obtemos deste estudo de 75 anos é esta: Bons relacionamentos nos mantêm mais felizes e saudáveis. Ponto final”, disse Robert Waldinger, autor do estudo, em uma entrevista divulgada pelo The New York Times na semana passada.
Estudo longo
Iniciado em 1938, o Estudo de Harvard acompanhou centenas de voluntários ao longo de décadas.
Muitos envelheceram, alguns partiram, mas o que permaneceu foi o padrão entre eles: a importância de se relacionar bem com alguém.
Aqueles com relacionamentos saudáveis, sejam amorosos, familiares ou de amizade, tinham um maior bem-estar físico e emocional.
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Felicidade nas pequenas coisas
Para a cientista Sonja Lyubomirsky, da Universidade da Califórnia, o segredo está nas relações humanas.
Os estudos de Sonja, assim como os de Robert, apontam que pequenos gestos de gratidão ou generosidade podem fazer a diferença.
“Quando escrevo uma carta de gratidão para minha mãe, isso me faz sentir mais conectada a ela. Quando pratico um ato de gentileza, isso me faz sentir mais conectada à pessoa que estou ajudando, ou simplesmente à humanidade como um todo. Sim, você poderia correr, e isso te deixaria mais feliz … Mas eu diria que 95% das coisas que são eficazes para fazer as pessoas felizes e que se mostraram verdadeiras por meio de intervenções para a felicidade são porque elas fazem as pessoas se sentirem mais conectadas umas às outras.”
Pequenas trocas, grandes impactos
Mesmo interações rápidas com desconhecidos, como trocar palavras com alguém no ponto de ônibus ou na fila do mercado, são capazes de melhorar o humor.
Segundo uma pesquisa da Universidade de Chicago, não se pode subestimar o poder dos pequenos momentos.
De acordo com os cientistas, pequenas trocas podem gerar grandes impactos.
Outro dado interessante vem da psicóloga Julia Roher, do Instituto Max Planck.
As pesquisas dela apontam que quem coloca como meta passar mais tempo com amigos e família, têm aumento maior na satisfação com a vida do que aquelas focadas em carreira ou dinheiro.
Pense nisso!
Se você quer ser mais feliz, passe a cultivar relacionamentos. – Foto: Tomaz Silva/Agência Brasil
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Vovó de 82 anos quebra recorde mundial e entra no Guinness: 5 minutos de prancha abdominal; vídeo

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7 de maio de 2025
Quero chegar aos 82 anos assim. Essa vovó entrou para o Guinness Book após bater o recorde mundial de prancha abdominal. Ela segurou incríveis 5 minutos e 20 segundo na manobra, coisa que muito jovem não consegue fazer.
Sarah Blackman é dos Estados Unidos, moradora de Massachusetts. Ela conta que começou a se exercitar apenas para ter um tempo dedicado a si mesma e ficou impressionada com a habilidade que desenvolveu.
“Estou impressionada comigo mesma e foi algo que eu não esperava”, disse ela, “mas acho que estou mais confiante.” O recorde anterior era de Annie Judis, de 80 anos, que ficou na prancha por 3 minutos.
O começo de tudo
Sarah começou a se exercitar e fazer prancha apenas para fortalecer os músculos, manter a atividade física e sentir-se bem.
A vovó procurou um personal trainer para orientá-la e, desde então, apaixonou-se pelos exercícios físicos, principalmente a abdominal na prancha.
“Meu neto também tenta fazer prancha, felizmente ainda consigo vencê-lo”, brincou a idosa.
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Rotina de exercícios
Sarah treina há dois anos e procurou a atividade física depois que o marido, Arthur Wade Blackman Jr., morreu.
Como ela aprendeu? “Vince (personal trainer) me apresentou à prancha e ele fazia isso ao mesmo tempo do que eu”, afirmou a vovó, segundo o Guinnness Records.
Segundo Sarah, após um tempo fazendo exercícios físicos, nem o preparador dela acreditou nos resultados.
“Quando chegou a hora de eu fazer por quatro minutos, ele decidiu que ou havia algo errado com ele ou talvez eu fosse melhor do que ele pensava.”
Sarah Blackman, uma vovó de 82 anos dos EUA, bate o recorde mundial de abdominal na prancha ao fazer o exercício físico por mais de 5 minutos. Já está no Guinness Book! Foto: Guinness Records
Veja o vídeo da vovó que faz 5 minutos de prancha abdominal:
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